記事一覧
痩せたい女子必見の世界のダイエット方法とは 2020年05月10日

ポーランドやアフリカなど世界には、あらゆるダイエット方法があります。日本ではすぐに医薬品やサプリメントに頼る傾向にありますが、世界を見渡すと...

ウーロン茶で失敗しないダイエットに挑戦する 2020年04月02日

ダイエットに失敗しないためには、適切なカロリーコントロールが大切です。そこで、脂っこい料理が多い中華でよく飲まれるウーロンがおすすめです。ウ...

サプリの過剰摂取は死亡率を引き上げる? 2020年02月25日

痩せたい気持ちが強いとしても、ダイエットサプリの過剰摂取は、死亡率を引き上げるリスクがあります。国内では承認されていないダイエットサプリメン...

失敗し続けている人のためのダイエット乗り越え方法 2020年01月30日

ダイエットに失敗し続けているとメンタル面もだんだんへこんできます。乗り越える方法を知っていれば落ち込む必要が無くなりますし、順調に体重を減ら...

続かない?結果がでない人の勘違いダイエット法とは 2020年01月10日

勘違いのダイエット法は長くは続きませんし、希望通りの結果も出すことが出来ません。短期間のダイエットはすぐに痩せてキレイになりそうですが、実際...

肥満は遺伝なの?あなたが太りやすい原因とは 2019年12月26日

なぜ太りやすいかささやかな疑問を持ちますが、エネルギー代謝に関わる肥満遺伝子の影響を受けている可能性もあります。いくつかの種類があるのが肥満遺伝子であり、特徴はもれなく基礎代謝が低下をすることです。通常の人と比べると基礎代謝が100から200kcalほど低いのが肥満遺伝子を持つ人であり、不利になる体...

本当に痩せるの?糖質制限ダイエット真相とは 2019年12月06日

減量効果が高いとされる糖質制限ダイエットですが、真相は一体どうなのか気になります。食事の中の糖質にスポットを当てた方法であり、極力減らすことで結果的に痩せるメカニズムです。脂質に炭水化物とタンパク質は三大栄養素であり、身体の活動や生命維持にもエネルギー源として欠かすことが出来ません。その中のタンパク...

ゼニカルやラシックス以外のダイエット治療薬とは 2019年11月20日

むくみ改善に力を発揮するラシックスや、脂肪吸収を抑えるゼニカル以外にも、ダイエットに貢献してくれる治療薬はあります。痩せる薬は使いたいけれども、効き目の強さや副作用が気になるならオベリットです。服用をしても効き目が穏やかなのが特徴であり、ゼニカルのジェネリック医薬品になります。脂肪吸収抑制剤はいくつ...

高血圧の薬ラシックスはむくみにも効く! 2019年11月10日

高血圧や心不全など循環器疾患の治療のために、ループ利尿薬は有効性が高い医薬品として使われますが、ラシックスもその一つです。肥満で悩みやすいむくみにも効果を発揮しますが、腎臓に成分が働きかけて、不要なナトリウムや水分の排出を促します。実際に病院でも使われている実績がありますし、信頼性が高いので安心して...